Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Wegański pasztet. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Wegański pasztet. Pokaż wszystkie posty

wtorek, 15 marca 2016

Wegański pasztet.

Wegański pasztet.

 Składniki na jedna dużą formę ( jak na zdjęciu):
- 1,5 szklanki kaszy jaglanej
- 1 marchewka
- 2 pory
- 2 korzenie pietruszki
- 2 ząbki czosnku
- garść słonecznika
- 2 łyżki sosu sojowego
- zioła prowansalskie
- sól
- pieprz
- oliwa

Kasze gotujemy według wskazówek na opakowaniu. W tym czasie obieramy i ścieramy na tarce marchewkę oraz pietruszkę. Pora myjemy, wyrzucamy zewnętrzne liście i kroimy w talarki ( tylko białą i jasno zieloną część). Na patelni rozgrzewamy olej, podsmażamy pora, następnie dodajemy resztę warzyw wraz z przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Wszystkie składniki przekładamy do dużej miski i miksujemy na gładką masę. Doprawiamy do smaku, wstawiamy do nagrzanego piekarnika ( 200 stopni) na około 40 minut.
Podajemy na zimno z pieczywem.


Share: